Cara Atasi Perut Kembung Pada Bayi

Perut kembung adalah permasalahan yang tidak hanya dialami oleh orang dewasa saja tapi juga pada bayi. Ketika mengalami kondisi perut kembung, biasanya si kecil akan rewel dan menangis tanpa sebab. Hal tersebut sangatlah wajar mengingat perasaan tidak nyaman yang dialami bayi akibat perut kembung.

Penyebab Perut Kembung Pada Bayi.

Perut kembung terjadi karena gas berlebih yang berkumpul di perut. Dilansir dari WebMD, bayi dapat membuang gas sebanyak 13 sampai 21 kali dalam sehari. Terdapat beberapa penyebab bayi mengalami perut kembung yaitu :

• Masalah pencernaan.
  Bayi yang memiliki masalah pencernaan seperti sembelit ataupun gangguan lambung (refluks). dapat membuat bayi mengalami perut kembung.
• Alergi.
  Tubuh akan memicu produksi gas dalam lambung sebagai bentuk reaksi terhadap alergi makanan. Jadi, penting bagi kita sebagai orang tua untuk memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi si kecil termasuk yang dikonsumsi ibu. Jenis makanan yang harus dihindari oleh ibu dan si kecil agar tidak merasa perut kembung diantaranya kembang kol, kentang, brokoli, dan kubis.
• Posisi yang salah ketika minum ASI.
  Perlu diketahui bila posisi bayi salah ketika minum dari botol atau saat minum ASI dapat membuat bayi menelan banyak udara yang pada akhirnya membuat perut si kecil kembung.
• Mengonsumsi minuman lain selain ASI.
  Jus adalah jenis minuman yang bisa membuat bayi mengalami sakit perut dan kembung sebab sistem pencernaan bayi belum bekerja secara optimal untuk mencerna kandungan gula buah ataupun fruktosa. Jadi, sebaiknya bayi hanya diberikan ASI, susu formula, serta air putih untuk dikonsumsi.
• Dot Bayi.
  Bila si kecil mengonsumsi susu formula dengan botol bayi, penting bagi kita sebagai orang tua untuk cermat dalam memilih dot yang tepat. Bagian ujug dot sebaiknya jangan terlalu kecil karena bisa membuat udara lebih banyak masuk ke dalam perut saat si kecil minum susu serta menimbulkan masalah perut, diantaranya perut kembung ataupun sakit perut.

Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Bayi.

1. Usahakan Agar Bayi Bersendawa.

Cara pertama untuk mengatasi perut kembung pada bayi ialah dengan mengusahakan agar si kecil bersendawa. Dengan bersendawa maka gas yang terdapat dalam perut akan naik ke atas menuju kerongkongan, kemudian dikeluarkan melalui mulut. Sebenarnya bayi memiliki cara tersendiri untuk bersendawa. Si kecil akan berpaling dari makanan ataupun payudara ketika terdapat banyak gas di dalam perutnya. Bunda dapat mengeluarkan gas dengan cara mengusap ataupun menepuk punggung bayi dengan perlahan hingga si kecil bersendawa.

Kami menjual peralatan memasak yang aman bagi kesehatan anak dengan harga spesial.

2. Memijat dan Menggosok Badan Bayi.

Cara berikutnya untuk mengatasi perut kembung adalah dengan menggosok ataupun memijat perut bayi. Supaya bayi tidak merasa kesakitan, disarankan melakukannya dengan lembut serta perlahan. Pijat bayi memutar searah atau berlawanan dengan jarum jam ataupun kita dapat menggosok bagian bahu, punggung, hingga kaki si kecil. Bila cara ini berhasil, maka gas pada bayi akan keluar lewat kentut.

3. Melakukan Tummy Time.

Cara berikutnya yang dapat bunda lakukan guna mengatasi perut kembung pada bayi adalah dengan tummy time. Cara melakukannya cukup biarkan bayi tidur dalam posisi tengkurap. Dengan tekanan pada perut yang dialami bayi saat tidur seperti ini akan membuat gas lebih mudah keluar. Akan tetapi, bunda harus mengawasi si kecil selama melakukannya karena bayi bisa muntah serta mengeluarkan apa yang sudah masuk ke dalam perutnya sekaligus meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mendadak.

4. Memberikan Makanan Prebiotik.

Makanan prebiotik adalah jenis makanan yang mengandung bakteri baik untuk pencernaan manusia, termasuk bayi. Bakteri ini bekerja untuk menyeimbangkan kinerja beberapa organ pencernaan, salah satunya usus. Dilansir dari Medical News Today, prebiotik bisa juga membantu mengurangi gas berlebih di dalam perut. Makanan yang termasuk prebiotik adalah sayuran serta buah segar. Walaupun terbilang aman, tapi kita perlu berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu bila bayi masih berusia di bawah 6 bulan.

5. Membuat Bayi Melakukan Gerakan Bersepeda.

Cara terakhir mengatasi perut kembung pada bayi ialah dengan melakukan gerakan bersepeda. Pastikan si kecil dalam posisi telentang, lalu gerakan kedua kakinya mirip sedang mengayuh sepeda. Gerakan ini bisa mendorong udara yang terperangkap di dalam perut bayi. Cara lain yang cukup mirip, yaitu posisikan bayi dalam kondisi telentang dan dorong dengan lembut sampai lutunya mengenai perut. Tahan posisi tersebut selama 10 detik lalu lepaskan sambil meluruskan kaki si kecil.

Demikianlah informasi terkait cara atasi perut kembung pada bayi yang bisa kami bagikan. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.